Mindfulness voor kinderen
Georganiseerd door CM
Kindermindfulness, waar kinderen op een speelse manier pauze nemen en leren helemaal aanwezig, opmerkzaam, alert te zijn. Hun hoofd vol piekergedachten tot rust brengen en anders om te gaan met prikkels. Figuurtjes detecteren zoals: Kwebly, de verhalenverteller in hun hoofd, die maar blijft doorpraten tot je er moe van wordt. Of Grommy, de dwarsligger, die steeds zegt “ik kan dat niet, ik wil dat niet, nee dat is niet leuk”. Of Hartenlief, die laat zien hoe je zorg kan dragen voor jezelf en voor de anderen, het figuurtje dat je in contact brengt met je hartje. Maximum 8 kinderen per groepje.
Begeleider Annemie Vercouter, gecertificeerd MFN-kidstrainer (www.depauzeknop.be)
- Deelnameprijs CM-leden: 97 euro
- niet-leden: 177 euro
- CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: 57 euro
Leeftijdsgroepen: 6-12 jaar